Dứt điểm ho đờm ở trẻ bằng 10 cách dân gian siêu đơn giản

Các bài thuốc dân gian trị ho có đờm được nhiều người tin dùng nhờ tính an toàn, dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí. Với nguyên liệu từ thiên nhiên như lá húng chanh, quất, tía tô hay một số thảo dược có đặc tính kháng viêm, các phương pháp này giúp làm dịu cổ họng, giảm ho và tiêu đờm hiệu quả. Bảo Phế Nhi chỉ mẹ 10 cách trị ho đờm cho trẻ vô cùng đơn giản, mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà.

1. Nguyên nhân gây bệnh ho có đờm ở trẻ

Ho có đờm là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ, gây khó chịu, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt hàng ngày. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này bao gồm:

• Thay đổi thời tiết đột ngột: Khi chuyển mùa hoặc nhiệt độ giảm nhanh từ nóng sang lạnh, đường hô hấp của trẻ chưa kịp thích nghi, dễ bị kích ứng.
• Nhiễm virus: Các bệnh do virus như cảm lạnh, cúm thường đi kèm ho có đờm do tăng tiết dịch nhầy trong cổ họng.
• Dị ứng: Một số trẻ nhạy cảm với phấn hoa, bụi bẩn, lông động vật hoặc mùi hương mạnh, dẫn đến phản ứng kích thích ở đường hô hấp.
• Tiếp xúc với khói thuốc lá: Khói thuốc chứa nhiều hóa chất có hại, làm tổn thương niêm mạc hô hấp và kích thích tiết đờm nhiều hơn.

2. Top 10 cách trị ho đờm cho trẻ bằng phương pháp dân gian

1. Mật ong hấp quất xanh

Nguyên liệu:

• 2 – 3 quả quất xanh
• Mật ong hoặc đường phèn

Cách làm:

• Rửa sạch quất, cắt đôi nhưng giữ nguyên hạt để tận dụng công dụng tiêu đờm.
• Trộn quất với mật ong hoặc đường phèn, hấp cách thủy trong 20 – 30 phút.
• Cho bé uống nước hấp quất 2 – 3 lần/ngày để giảm ho và làm dịu cổ họng.

Lưu ý: Trẻ dưới 1 tuổi không dùng mật ong, có thể thay bằng đường phèn.

2. Lá húng chanh hấp đường phèn

Nguyên liệu:

• 1 nắm lá húng chanh tươi
• Đường phèn hoặc mật ong

Cách làm:

• Rửa sạch lá húng chanh, thái nhỏ và trộn đều với đường phèn.
• Hấp cách thủy đến khi thu được hỗn hợp sánh.
• Cho trẻ uống 1 – 2 lần/ngày giúp thông cổ, giảm đờm hiệu quả.

3. Nước vo gạo nấu rau diếp cá

Nguyên liệu:

• 5 – 10 lá diếp cá
• 1 bát nước vo gạo

Cách làm:

• Giã nhuyễn rau diếp cá, trộn cùng nước vo gạo.
• Đun sôi hỗn hợp trên lửa nhỏ khoảng 20 phút.
• Lọc lấy nước và cho bé uống sau bữa ăn khoảng 1 giờ.

Lưu ý: Khi dùng phương pháp này, hạn chế cho bé ăn thực phẩm tanh như hải sản, thịt gà.

4. Hành tây hấp đường phèn

Nguyên liệu:

• 1 củ hành tây
• Đường phèn hoặc mật ong

Cách làm:

• Hành tây rửa sạch, cắt lát mỏng, trộn với đường phèn hoặc mật ong.
• Hấp cách thủy đến khi hỗn hợp tiết ra nước.
• Dùng nước này cho trẻ uống 2 – 3 lần/ngày để giảm ho đờm.

5. Gừng ngâm mật ong

Nguyên liệu:

• 1 củ gừng tươi

Mật ong nguyên chất

Cách làm:

• Gừng rửa sạch, thái lát mỏng hoặc giã nhuyễn.
• Ngâm gừng với mật ong trong 20 – 30 phút.
• Cho bé uống nước gừng mật ong hoặc pha loãng với nước ấm.

Lưu ý: Trẻ dưới 1 tuổi không dùng mật ong.

6. Chanh đào ngâm mật ong

Nguyên liệu:

• 500g chanh đào
• 500ml mật ong
• 200g đường phèn

Cách làm:

• Rửa sạch chanh, cắt lát mỏng và xếp xen kẽ với đường phèn trong lọ thủy tinh.
• Đổ mật ong vào, đậy kín và để nơi thoáng mát khoảng 3 tháng.
• Khi bé ho, lấy 1 – 2 thìa nước chanh đào pha với nước ấm cho bé uống.

7. Cháo lá hẹ

Nguyên liệu:

• 1 nắm lá hẹ tươi
• Gạo tẻ
• Một ít muối

Cách làm:

• Rửa sạch lá hẹ, thái nhỏ và nấu chung với cháo trắng.
• Khi cháo chín, cho một chút muối để bé dễ ăn hơn.

Cháo lá hẹ giúp làm ấm đường hô hấp, tiêu đờm và hỗ trợ giảm ho hiệu quả.

8. Tỏi ngâm mật ong

Nguyên liệu:

• 3 – 4 tép tỏi
• Mật ong nguyên chất

Cách làm:

• Đập dập tỏi, ngâm với mật ong trong khoảng 1 ngày.
• Lấy nước mật ong tỏi cho bé uống 2 – 3 lần/ngày giúp kháng viêm, tiêu đờm.

9. Lê hấp gừng và đường phèn

Nguyên liệu:

• 1 quả lê
• 1 củ gừng nhỏ
• Đường phèn

Cách làm:

• Gọt vỏ lê, khoét lỗ nhỏ ở giữa rồi cho gừng thái lát và đường phèn vào.
• Hấp cách thủy khoảng 20 – 30 phút, sau đó cho bé ăn phần nước và phần thịt lê.
• Lê giúp làm dịu cổ họng, giảm ho và tiêu đờm hiệu quả.

10. Nước củ cải trắng

Nguyên liệu:

• 1 củ cải trắng
• Nước lọc

Cách làm:

• Rửa sạch củ cải, cắt lát và đun với nước lọc.
• Khi nước sôi, để nhỏ lửa nấu thêm 10 phút rồi tắt bếp.
• Cho bé uống nước củ cải ấm để giúp làm dịu cơn ho và tiêu đờm.

Bé chớm ho có Bảo Phế Nhi - siro ho 3in1 cho bé từ 0 tháng tuổi

Các phương pháp dân gian như quất hấp mật ong, lá húng chanh hay cháo lá hẹ đều giúp làm dịu cơn ho, tiêu đờm một cách tự nhiên. Các phương pháp dân gian tuy an toàn và dễ thực hiện nhưng hiệu quả còn tùy vào cơ địa của từng bé. Nếu tình trạng ho kéo dài, có dấu hiệu nặng hơn như sốt cao, thở khó khăn hoặc đờm chuyển màu xanh/vàng, bố mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp.

Ngoài ra, khi bé chớm có dấu hiệu của cơn ho, bố mẹ có thể cân nhắc  sử dụng Bảo Phế Nhi để hỗ trợ giảm ho hiệu quả hơn. 

Bảo Phế Nhi là siro thảo dược hiệp đồng 3 trong 1 tác dụng: Giảm ho, giải cảm, tăng đề kháng. Thành phần từ các nguyên liệu thảo mộc dân gian, an toàn cho bé từ 0 tháng tuổi. 

Đặc biệt, hai bài thuốc Tân ôn giải biểu và Xuyên bối tỳ bà cao trong Bảo Phế Nhi không chỉ giúp giảm ho, long đờm mà còn tăng cường đề kháng, ngăn ngừa vi khuẩn, virus gây bệnh. Kết hợp với chiết xuất ElderCraft® từ quả cơm cháy đen, sản phẩm giúp làm dịu cổ họng, hỗ trợ cải thiện ho do cảm lạnh, ho có đờm, ho do thời tiết.

Siro ho 3in1 Bảo Phế Nhi hiện đang có hai định dạng túi và chai vô cùng tiện lợi. Ba mẹ có thể tìm mua cho bé tại các nhà thuốc trên toàn quốc.